La vraie détente passe par le corps...
Prochain stage : Les dilemmes de Noël, jeudi 14 décembre 2023 à 19h
(téléchargez le flyer en cliquant sur le lien ci-dessus)
Recevoir et donner, se calfeutrer ou sortir, consommer ou se poser, offrir et retenir ses mots... La période de Noël est pleine de mouvements contraires qui impliquent aussi notre corps ! Et si on les faisait jouer en nous plutôt que les subir ?
Durée 3 heures avec une pause. Tarif : 30 Euros par personne.
N.B. : pratique en petits groupes (max. 6 personnes). Je suis disponible pour répondre à vos questions et pour toute inscription au 06 42 72 66 19 ou par mail à yann(@)vivremavie.fr
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Recevoir et donner, se calfeutrer ou sortir, consommer ou se poser, offrir et retenir ses mots... La période de Noël est pleine de mouvements contraires qui impliquent aussi notre corps ! Et si on les faisait jouer en nous plutôt que les subir ?
Durée 3 heures avec une pause. Tarif : 30 Euros par personne.
N.B. : pratique en petits groupes (max. 6 personnes). Je suis disponible pour répondre à vos questions et pour toute inscription au 06 42 72 66 19 ou par mail à yann(@)vivremavie.fr
Planning 2023 :
- séance hebdomadaire le jeudi de 18h30 à 20h ;
- stages mensuels un lundi et un vendredi du mois, de 18h à 21h (dates et thèmes ci-dessous).
Retrouvez les forfaits et tarifs ici. Pour plus d'information : yann(@)vivremavie.fr ou 06 42 72 66 19
- séance hebdomadaire le jeudi de 18h30 à 20h ;
- stages mensuels un lundi et un vendredi du mois, de 18h à 21h (dates et thèmes ci-dessous).
Retrouvez les forfaits et tarifs ici. Pour plus d'information : yann(@)vivremavie.fr ou 06 42 72 66 19
Inspiré des travaux de Thérèse Bertherat mais aussi du yoga et du chi qong, je vous propose une méthode de bien-être originale qui permet à chacun de mieux connaître, s'approprier et habiter son corps.
Ils / Elles témoignent de leur expérience :
Isabelle : Comment retrouver son corps, synchroniser son esprit avec son corps... Quand je fais des séances avec Yann, je ne comprends pas tout, mais je me laisse aller, la voix et la présence de Yann me donnent confiance et j'y vais à mon rythme. Grâce aux séances, je me sens mieux équilibrée et je dors bien.
Vincent : Tout en étant en bonne forme par ailleurs, cette pratique me permet d'explorer des zones de mon corps auxquelles je n'avais pas prêté grande attention jusqu'à présent. A l'issue de ces séances, je me sens comme "rassemblé". Une manière de se sentir bien vivant !
Dominique : Un voyage au centre de moi-même !
Isabelle : Comment retrouver son corps, synchroniser son esprit avec son corps... Quand je fais des séances avec Yann, je ne comprends pas tout, mais je me laisse aller, la voix et la présence de Yann me donnent confiance et j'y vais à mon rythme. Grâce aux séances, je me sens mieux équilibrée et je dors bien.
Vincent : Tout en étant en bonne forme par ailleurs, cette pratique me permet d'explorer des zones de mon corps auxquelles je n'avais pas prêté grande attention jusqu'à présent. A l'issue de ces séances, je me sens comme "rassemblé". Une manière de se sentir bien vivant !
Dominique : Un voyage au centre de moi-même !